อาหารเสริมชาย กับ ไวอากร้า อันไหนดีกว่า ?

อาหารเสริมชาย กับ ไวอากร้า อันไหนดีกว่า ?
อาหารเสริมชาย กับ ไวอากร้า อันไหนดีกว่า ?

ใครไม่ฟิต มีปัญหาเรื่องบนเตียงจนอยากจะไปพึ่ง ยาไวอากร้า หรืออาหารเสริมแบบอื่นๆ แต่ไม่แน่ใจว่าอันไหนจะใช้ดีกว่ากัน มาลองดูกันเลย เผื่อเป็นทางเลือกในการตัดสินใจ ช่วยให้ชีวิตกลับมาสดชื่นได้อีกครั้งหนึ่ง

 

อาหารเสริมชาย กับ ไวอากร้า อันไหนดีกว่า ?
อาหารเสริมชาย กับ ไวอากร้า อันไหนดีกว่า ?

ไวอากร้า VS อาหารเสริมชายแบบสมุนไพร

หลายๆ คนเชื่อว่าธรรมชาติสามารถเยียวยาทุกสิ่งได้ แถมปลอดภัย แต่กับอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศหรือน้องชายไม่สู้ อาหารเสริมแบบสุมนไพรจะใช้ได้ดีกว่าไวอากร้าหรือไม่ ลองมาหาคำตอบกันดู

 

อาหารเสริมชาย กับ ไวอากร้า อันไหนดีกว่า ?
อาหารเสริมชาย กับ ไวอากร้า อันไหนดีกว่า ?

อาหารเสริมแอลอาร์จินิน (L-arginine) หลายคนคงเคยเห็น แอลอาร์จินิน ซึ่งเป็นอาหารเสริมที่ขายกันอยู่ทั่วไป แท้จริงแล้วเป็นกรดอะมิโนที่ช่วยสร้างโปรตีน กลไกสำคัญคือ สามารถกลายสภาพเป็นไนตริกออกไซด์ (NO) ได้ ซึ่งมีความสำคัญต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศ เนื่องจากช่วยให้หลอดเลือดคลายตัว ดังนั้นเลือดที่อุดมด้วยออกซิเจนจะไหลเวียนผ่านหลอดเลือดแดงได้มากขึ้น ทำให้เกิดการไหลเวียนของเลือดไปยังหลอดเลือดแดงของอวัยวะเพศได้ดีขึ้น ซึ่งเป็นที่ช่วยให้อวัยวะเพศชายสามารถทำงานได้ตามปกติ

ประสิทธิภาพ: จากการทดสอบและวิจัย พบว่าแอลอาร์จินินสามารถช่วยในเรื่องของการแข็งตัวได้น้อยมาก และที่สำคัญหากใช้เพียงแค่แอลอาร์จินิน อย่างเดียวก็อาจจะไม่เห็นผลมากนัก โดย Cleveland Clinic ให้คะแนนอาหารเสิรมตัวนี้เพียงเกรด C เท่านั้นเอง และหากจะทานก็แนะนำให้ทานร่วมกับอาหารเสริมประเภทอื่นๆ อีกด้วย

 

อาหารเสริมชาย กับ ไวอากร้า อันไหนดีกว่า ?
อาหารเสริมชาย กับ ไวอากร้า อันไหนดีกว่า ?

อาหารเสริมถังเช่า (Cordyceps Sinensis) บอกได้เลยว่าถังเช่าเป็นอาหารเสริมยอดฮิต ที่ทั้งคนไทย คนจีน นิยมนำมารับประทานการเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย หลายๆ คนบอกว่าถังเช่าช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ เป็นไวอากร้าแบบธรรมชาติ ให้โอกาสฟิตปึ๋งกลับมาอีกครั้ง แต่ปัญหาก็คือ งานวิจัยและผลอ้างอิงในระดับสากลมีค่อนข้างน้อยมาก จึงยังไม่มีใครกล้าออกมายืนยันฟันธงว่าถังเช่าสามารถช่วยให้สมรรภาพทางเพศกลับมาดีได้อีกครั้งหรือไม่

ประสิทธิภาพ: มีข้อมูลจากนักวิจัยว่า ผลงานวิจัยเกี่ยวกับถังเช่ายังมีไม่มากเพียงพอ ต่อข้อสรุปในส่วนของประสิทธิภาพ แต่ในการทดลองพบว่าในถังเช่านั้นสามารถกระตุ้นการสร้างสเตียรอยด์ซึ่งมีผลต่ออวัยวะสืบพันธุ์ของเพศชาย แต่จะได้ผลดีมากน้อยแค่ไหนยังไม่มีข้อสรุปที่ชัดเจน และด้วยราคาที่แพงสูงลิ่วแล้ว หากเทียบกับไวอากร้าทั่วไปที่ราคาต่ำกว่า ไวอากร้าก็ยังเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยและได้ผลค่อนข้างแน่นอนกว่า

 

อาหารเสริมชาย กับ ไวอากร้า อันไหนดีกว่า ?
อาหารเสริมชาย กับ ไวอากร้า อันไหนดีกว่า ?

อาหารเสริมโสมแดง (Red Ginseng) โสมแดงนั้นถือว่าเป็นอาหารเสริมสมุนไพรที่คนไทยคุ้นเคยกันดี โดยเฉพาะผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ เพราะเชื่อกันว่าโสมแดงสามารถบำรุงร่างกาย ลดความเหนื่อยล้า และเป็นยาอายุวัฒนะอย่างกลายๆ  ส่วนในแง่ของการศึกษาและวิจัย พบว่าโสมแดงอาจจะช่วยในเรื่องของการแข็งตัวในอวัยวะเพศชายได้บ้าง แต่ทั้งนี้นักวิจัยก็ออกมาบอกว่า ข้อมูลงานวิจัยยังมีน้อยเกินไป จนไม่สามารถสรุปได้ว่าโสมแดงนั้นสามารถช่วยรักษาอาการเสื่อมประสิทธิภาพทางเพศได้ดีขนาดไหน แต่มีคำแนะนำว่า การใช้โสมแดงนั้นอาจจะทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่นอาการปวดศีรษะ ปัญหาการนอนหลับและปัญหาระบบทางเดินอาหาร

ประสิทธิภาพ: เป็นประเด็นที่คล้ายกับถังเช่าเพราะยังมีข้อมูลงานวิจัยน้อยเกินไป อย่างไรก็ตาม งานวิจัยบางชิ้นพบว่า ในโสมแดงนั้นมีฮอร์โมนที่คล้ายกับฮอร์โมนเพศชาย รวมถึงมีกลไกการออกฤทธิ์อื่น ๆ เช่น การเพิ่มระดับไนตริกออกไซด์ซึ่งจะทำให้กล้ามเนื้อในอวัยวะเพศคลายตัวและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด แต่เนื่องจากผลวิจัยยังไม่ชัดเจนมากพอ แถมหากรับประทานอาหารเสริมอย่างโสมแดงไม่ถูกหลัก ก็อาจจะมีผลกระทบทางร่างกายอีกด้วย

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments